Dincolo de perseverenţă şi determinare, fără de care nu se poate reuşi într-un astfel de proces, o să-ţi dezvălui cum am slăbit 10 kg în 10 săptămâni făcând două lucruri esenţiale. Mintea mea funcţionează cu cifre şi calcule concrete, aşa că aveam nevoie de un plan cu direcţii foarte clare şi uşor de aplicat. Am apelat la ceva ce a…
Viaţa sănătoasă a devenit laitmotivul ultimilor ani, începând cu stilul de viaţă şi vitaminizarea. Că “eşti ceea ce gândeşti” şi “eşti ceea ce mănânci” am tot auzit, împreună desigur, cu “eşti ceea ce bei“. Tocmai pentru că suntem 80% apă şi puţini dintre noi chiar reuşesc să cunsume minimum necesar de lichide recomandat zilnic, mi-a placut din prima clipă Phyto2GO.…
Ma bucur mult ca a venit in sfarsit vara, chiar daca nu este anotimpul meu preferat. Ce-i drept, femeile au intotdeauna mai multe batai de cap pe timpul verii, nu crezi? Incepand cu stresul de a arata bine intr-un costum de baie, pana la problemele de natura estetica implicand mai ales salonul de cosmetica si folosirea in permanenta a unei…
